आवाज कोकणचा / पनवेल

प्रतिनिधी 

 दीपक नायट्राईट आणि दीपक फाऊंडेशन तळोजा यांच्या संयुक्त विद्यमाने वाजे गावांमध्ये हायपरटेन्शनबाबत जनजागृती सत्र

 या वेळी एकूण 35 जण सहभागी झाले होते. सत्राची सुरुवात MHU आणि त्याच्या विविध सेवांच्या परिचयाने झाली. उच्च रक्तदाब म्हणजे 140/90mm Hg पेक्षा जास्त रक्तदाब. डोकेदुखी, चक्कर येणे, छातीत दुखणे, थकवा येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे ही त्याची लक्षणे आहेत. उच्चरक्तदाबाचे कारण आनुवंशिक आहे, मद्य, जास्त वजन आणि आहारातील बदल इ. आपण उच्चरक्तदाब रोखू शकतो जसे की; वजन कमी करणे, मीठ आणि लोणच्याचा कमी वापर, रोजचा व्यायाम आणि भाज्यांचा वापर आणि सकस आहार किंवा अन्न.

120/80mm Hg म्हणजे सामान्य रक्तदाब, 30-35 वरील लोकांनी नियमितपणे रक्तदाब तपासणे आवश्यक आहे आणि ते उच्च रक्तदाब आणि भविष्यातील धोके टाळण्यास मदत करेल. तुम्ही आमच्या MHU मध्ये येऊन तुमचा रक्तदाब तपासू शकता किंवा उपकेंद्राला भेट देऊ शकता.

या कार्यक्रमाला दीपक फाऊंडेशनचे डॉक्टर प्रणव तायडे, नर्स सुनिता गोणते, समुपदेशक कल्याणी फडतरे, डाटा ऑपरेटर शिल्पा म्हात्रे, ड्रायव्हर शिवाजी भोसले, आंगणवाडी सेविका आणि आशा वर्कर्स उपस्थित होते.

समुपदेशक कल्याणी फडतरे ह्यांनी हायपरटेन्शनबाबत समुपदेशन केले. डॉक्टर प्रणव तायडे ह्यानी सर्व उपस्थित वर्गाची BP तपासून समुपदेशन केले.